Marisa Monte - O que voçê quer saber de verdade.

"Solte seus cabelos ao vento não olhe pra tráz
ouça o barulinho que o tempo no seu peito faz
faça a sua dor dançar
atenção para escutar o que você quer saber de verdade.
De verdade."

Play Now!

08 de março - mais um dia internacional da mulher.

Porque todo dia é nosso dia.
E punk e é mesmo.

O MULHERÃO 

Peça para um homem descrever um mulherão.Ele imediatamente vai falar do tamanho dos seios,na medida da cintura, no volume dos lábios, nas pernas, bumbum e cor dos olhos. Ou vai dizer que mulherão tem que ser loira 1,80m, siliconada, sorriso colgate. Mulherões, dentro deste conceito,não existem muitas: Vera Fischer, Leticia Spiller, Malu Mader, Adriane Galisteu, Lumas e Brunas. Agora pergunte para uma mulher o que ela considera um mulherão e você vai descobrir que tem uma a cada esquina.

Mulherão é aquela que pega dois ônibus por dia para ir ao trabalho e mais dois para voltar,e quando chega em casa encontra um tanque lotado de roupa e uma família morta de fome. Mulherão é aquela que vai de madrugada para a fila garantir matricula na escola e aquela aposentada que passa horas em pé na fila do banco para buscar uma pensão de 100 Reais.

Mulherão é a empresária que administra dezenas de funcionários de segunda a sexta, e uma família todos os dias da semana.Mulherão é quem volta do supermercado segurando várias sacolas depois de ter pesquisado preços e feito malabarismo com o orçamento.Mulherão é aquela que se depila, que passa cremes, que se maquia, que faz dieta,que malha,que usa salto alto, meia-calça,ajeita o cabelo e se perfuma,mesmo sem nenhum convite para ser capa de revista.Mulherão é quem leva os filhos na escola,busca os filhos na escola,leva os filhos para a natação,busca os filhos na natação,leva os filhos para a cama,conta histórias,dá um beijo e apaga a luz.

Mulherão é aquela mãe de adolescente que não dorme enquanto ele não chega, e que de manhã bem cedo já está de pé, esquentando o leite. 

Mulherão é quem leciona em troca de um salário mínimo,é quem faz serviços voluntários,é quem colhe uva,é quem opera pacientes,é quem lava roupa pra fora,é quem bota a mesa,cozinha o feijão e à tarde trabalha atrás de um balcão.Mulherão é quem cria filhos sozinha, quem dá expediente de oito horas e enfrenta menopausa,TPM,menstruação.Mulherão é quem arruma os armários, coloca flores nos vasos,fecha a cortina para o sol não desbotar os móveis, mantém a geladeira cheia e os cinzeiros vazios.Mulherão é quem sabe onde cada coisa está, o que cada filho sente e qual o melhor remédio pra azia.

LIAS, LIS, LUCIANAS, ANAS, MÁRCIAS, CRISTIANAS, RAQUEL E CONSOLAÇÕES: Mulheres nota dez no quisito lindas de morrer, 

mas MULHERÃO É QUEM MATA UM LEÃO POR DIA.

Martha Medeiros - sua linda, humana e possível.

Marisa Monte - Aquela velha canção.

Em novembro do ano passado fui assistir o grande espetáculo que é o novo show da Marisa Monte... e a cada dia me descubro apaixonada por todas aquelas imagens, sensações e arrepios... uma música agora é a nova paixão. Aperta o play e dança comigo. Vai.

""Alô, a lua, alô, amor. Alô, a lua, alô, a lua, amor""

Fly One Time - Ben Harper

Aperta o play e sente a vibe - Love Ben Harper

Clarice Falcão - Uma canção sobre o Amor, ah o Amor...

Aperta o play com carinho e alegria <3

Bom dia segunda-feira!

"Cada um feito um picolé com a mesma etiqueta no pé, na autópsia daria pra ver como eu só morri por você" - letra fofa.

Pat McGrath - A maior e mais influente Make-up Artist do Mundo.

Eu digo amém.

Pat McGrath.

Cores, muitas cores. Glitter e até paetês. Da beleza quase surrealista dos tempos “hiperbólicos” da Christian Dior, sob comando de John Galliano, à suavidade romântica da alta-costura da Valentino, ou ainda a vibração étnica de Anna Sui, Pat McGrath tem a capacidade e o talento de desenvolver maquiagens para quaisquer propostas e ocasiões. 

A inglesa, considerada pela “Vogue” a maquiadora mais influente do mundo, é também, desde 2004, diretora criativa de design de cosméticos da Procter & Gamble e, consequentemente, das marcas Dolce & Gabbana, Max Factor, CoverGirl e SK-II. Além dos desfiles e do trabalho empreendido na gigante americana, McGrath é colaboradora frequente de revistas como “Allure”, “W”, “Harper’s Bazaar” e das edições americana e italiana da “Vogue”, sem contar o cargo regular na “i-D”.

Listar as atribuições de McGrath só é mais fácil que mencionar todas as marcas com que a inglesa já trabalhou: Prada, Gucci, Louis Vuitton, Givenchy, Balenciaga, Stella McCartney, John Galliano, não há quem não queira as maquiagens conceituais de Pat. Mais recentemente, David Fincher contou com o auxílio de McGrath para criar o visual andrógino de Lisbeth Salander, personagem de Rooney Mara em “Millennium – Os Homens que Não Amavam as Mulheres”. 

Ao olhar as maquiagens criadas pela inglesa, verdadeiras obras de arte nas quais rostos femininos servem de tela para sua inventividade aparentemente sem limites, é difícil acreditar que McGrath não tenha formação técnica na área em que é sumidade.

McGrath foi criada em Northampton por sua mãe, Jean McGrath, uma imigrante jamaicana apaixonada por moda e maquiagem. Em entrevista dada à “Vogue” em 2007, a inglesa atribuiu à mãe sua criatividade, afirmando que a mesma lhe ensinou a observar as padronagens, tecidos e todos os outros elementos que integram o universo fantástico dos desfiles. Após terminar o colégio, McGrath fez um curso de artes na Northampton College e pretendia estudar moda, mas abandonou o projeto ao conhecer a stylist Kim Bowen, que a convidou para observar seu trabalho em ensaios fotográficos para as revistas “The Face” e “i-D”.

No entanto, a grande oportunidade de McGrath surgiu quando a maquiadora conheceu Edward Enninful, então editor de moda da “i-D”. A partir daí, a inglesa conquistou muitos trabalhos e assumiu o cargo de diretora de beleza da revista, posição que ocupa até hoje. Em 1999, McGrath desenvolveu uma linha exclusiva de cosméticos para Giorgio Armani e nessa mesma década iniciou longas colaborações, com fotógrafos e marcas: praticamente todos os desfiles da Christian Dior e Prada nos últimos anos tiveram Pat McGrath como maquiadora chefe, bem como os editoriais da “Vogue” italiana.

Fotos: reprodução

Um exercício para a vida TODA - Aprender a perdoar...

Confesso - esta é uma questão que eu bato de frente, todos os dias.
E to tentando de tudo... de tudo, aprender a perdoar talvez seja o sentido da minha vida...
Em construção...

Se você se permitir, aprenda a perdoar e, assim, elimine todos os problemas que lhe causam dor. O escritor Jean-Yves Leloup, doutor em psicologia, filosofia e teologia, diz em seu livro O corpo e seus símbolos (Editora Vozes, 1998): "o perdão, quando bem compreendido, é um instrumento de cura".

Segundo o autor, devemos esquecer quem nos causou dor. Simples assim. Toda vez que revive um fato dolorido do passado, você se prende mais ainda àquela situação. Segundo Leloup, o perdão é a única condição para vivermos com saúde. Portanto, conheça suas limitações e saiba enxergar no outro suas possíveis imperfeições. Eis o caminho do perdão.

Aprenda uma técnica que vem dos kahunas, antigos moradores do Havaí. Eles a usavam para eliminar conflitos entre as tribos. Mas a técnica ficou conhecida com o terapeuta Hew Len, que curou um pavilhão de criminosos sem conhecê-los. Para isso, usou o Ho’oponopono (meditação havaiana do perdão) quando entendeu que devia repetir certas palavras para eliminar a dor que todos haviam causado às suas vítimas. Antes de julgar, permita-se testar. Depois, perceba o que acontece ao reparar que a dor da qual você foi vítima (ou algoz) vai sendo apagada...

Então vamos praticar a técnica havaiana do perdão!

Para praticar o Ho'oponopono (lê-se "opónopóno"), repita as frases abaixo sempre que sentir necessidade. Não é preciso mentalizar a pessoa que você quer perdoar

· Sinto muito

· Eu te amo

· Me perdoe

· Sou grato

 *Mel Aitak é mestre em reiki, terapeuta holística e estudiosa dos temas ligados à espiritualidade.

Foto: reprodução

O cupcake mais LINDO do mundo.

"Love Birds"

Quase morri quando vi.
Imagina a sensação de receber um de presente - de uma festa de bodas de ouro!
A sensação de saborear emocionada...
Ai, morri.
Pluft!
Do além... peço pra você apertar o play e curtir comigo esta canção.

Aretha Franklin - Oh Happy Day

Oh happy day! (oh happy day)

Oh happy day! (oh happy day)

When Jesus washed (when Jesus washed)

When Jesus washed (when Jesus washed)

Jesus washed(when Jesus washed)

Washed my sins away

1 Coríntios 13

Ilustração: Romero Britto

1 Coríntios 13

Ainda que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos, e não tivesse amor, seria como o metal que soa ou como o sino que tine.

E ainda que tivesse o dom de profecia, e conhecesse todos os mistérios e toda a ciência, e ainda que tivesse toda a fé, de maneira tal que transportasse os montes, e não tivesse amor, nada seria.

E ainda que distribuísse toda a minha fortuna para sustento dos pobres, e ainda que entregasse o meu corpo para ser queimado, e não tivesse amor, nada disso me aproveitaria.

O amor é sofredor, é benigno; o amor não é invejoso; o amor não trata com leviandade, não se ensoberbece.

Não se porta com indecência, não busca os seus interesses, não se irrita, não suspeita mal;

Não folga com a injustiça, mas folga com a verdade;

Tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta.

O amor nunca falha; mas havendo profecias, serão aniquiladas; havendo línguas, cessarão; havendo ciência, desaparecerá;

Porque, em parte, conhecemos, e em parte profetizamos;

Mas, quando vier o que é perfeito, então o que o é em parte será aniquilado.

Quando eu era menino, falava como menino, sentia como menino, discorria como menino, mas, logo que cheguei a ser homem, acabei com as coisas de menino.

Porque agora vemos por espelho em enigma, mas então veremos face a face; agora conheço em parte, mas então conhecerei como também sou conhecido.

Agora, pois, permanecem a fé, a esperança e o amor, estes três, mas o maior destes é o amor.

Amém.

Alguns momentos que valem "a dor do mundo"

Fotos: reprodução

Lenny Kravitz - It Ain't Over Til It's Over

Só porque esta música me acompanha há pelo menos uns 16 anos.
Uma baladinha da maior categoria. Linda, fascinante e esperançosa.
Love Lenny Kravitz.

Uma canção, uma reflexão.

A vitalidade é demonstrada não apenas pela persistência, mas pela capacidade de começar de novo. Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha. - Confúcio -

Chris Martin - amo você. 

Rs.

Saúde!

Sem dúvida...
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca! 
Conversa é melhor do que piada. 
Exercício é melhor do que cirurgia. 
Humor é melhor do que rancor. 
Amigos são melhores do que gente influente. 
Economia é melhor do que dívida. 
Pergunta é melhor do que dúvida. 
Sonhar é melhor do que nada! 


Que venha o nascer do SOL!

Foto: reprodução

Bem vinda, semana!

Cupcakes de serenidade, determinação, foco, confiança, lucidez, paciência, alegria, amor e força.
Por uma semana mais enérgica e radiante. Fé.

Foto: reprodução

Criando uma nova vida - Condicionamentos.

Criando uma nova vida

 Elisabeth Cavalcante 

Um dos maiores desafios de nossa vida é quebrar os condicionamentos. Eles se formam a partir das experiências que vivenciamos desde o início de nossa existência no corpo físico.

Aos poucos vamos aprendendo, como forma de sobrevivência, a aceitar as condições que nos tragam mais facilidade e conforto. Esta é uma das prerrogativas do ego, buscar sempre aquilo que evite dor e sofrimento e traga a sensação de prazer.

Entretanto, há circunstâncias na vida em que a dor e o desconforto são inevitáveis. Eles constituem o preço que precisamos pagar para assumir de maneira plena a nossa autenticidade.

Respeitar nossa verdade interior e procurar viver em sintonia total com ela exige uma consciência plena acerca dos condicionamentos que construímos. De modo geral, as crenças negativas a respeito de nós mesmos são geradas por julgamentos que ouvimos desde a infância.

O primeiro passo para começar a desmontar estas verdades, em que acreditamos tão fortemente, é ter consciência de que elas podem ser mudadas a qualquer momento.

Para isto é necessário desconstruir toda a imagem negativa que formamos a nosso respeito e aceitar o desafio e a responsabilidade de fazer acontecer uma nova realidade.

O medo do sofrimento pode nos levar a permanecer na inércia durante muito tempo, mas quando finalmente nos cansamos da infelicidade e resolvemos dar um passo na direção da luz, a vida sempre nos responde de forma generosa, colocando em nosso caminho as ferramentas e as pessoas que nos auxiliarão a mudar nossa trajetória.

A vontade e a determinação em querer alcançar paz e serenidade são os motores deste processo e somente elas podem detonar a força necessária para vencer este desafio.

"Quebrando o condicionamento
Depende de cada pessoa o que ela gostaria de fazer com a sua vida. A vida não é preordenada. Ela é uma oportunidade. O que você fará com ela depende de você. Essa liberdade é a prova de que você é uma alma, essa liberdade é a dignidade de você ser uma alma.
Ter uma alma significa que você tem o poder de escolher o que você quer fazer. E a coisa interessante é que você pode ter passado por alguns atos e situações milhares de vezes e, ainda assim, você pode sair fora disso, livrar-se disso, neste exato momento, se você assim decidir.
Mas o que acontece é que a mente tem a tendência de seguir o curso que oferece a menor resistência... Coisas que fizemos muitas vezes se tornaram marcas .. e são conhecidas na psicologia como nosso condicionamento. Repetidamente o ato acontece seguindo a mesma rota; mais uma vez a energia é criada e flui. Procurando o caminho de menor resistência, acabamos seguindo a mesma rota.
Mas a marca nunca nos pede para fluir por ela. Ela nunca lhe diz que se não fluir por ela, haverá uma ação judicial contra você. Ele nunca diz que há uma lei determinando que você tem que seguir aquele caminho, ou que a existência está ordenando que você siga por ali...a escolha é sempre sua.

Religiosidade é capacidade de decidir. É um esforço para fazer com que as coisas aconteçam diferentemente de como têm acontecido sempre. É uma escolha, uma determinação. Repetir o que tem acontecido sempre, até ontem, pode ser evitado através dessa compreensão". 

Osho, Guerra interior e paz.

Amém.

Foto: reprodução

Incêncio de Afeto.

Peguei fogo.

Aimee Mann - Deathly

Cada dia reserva o seu sabor né?

(...)

Escuta aí, vai...

Uma mãe e dois filhos, Um Deus.

As crianças tem mais necessidade de modelos do que de críticas.
Modelos  de amor, solidariedade, respeito e educação. Alegria, aventura e crescimento pessoal. E tantos outros... hoje eu acordei, respirei, vivi e vou dormir mãe. No caminho do bem, da fé naquilo que não se vê e na superação do medo diário. E vamo que vamo.



"Ainda acabo fazendo livros aonde as nossas crianças possam morar."
Monteiro Lobato

Foto Montagem: Maíra Rigobelo.

Sobre a felicidade...

“As fontes básicas da felicidade são um bom coração, compaixão e amor. Se tivermos essas atitudes, mesmo cercados por hostilidade, sentiremos pouca perturbação. Por outro lado, se nos faltar compaixão e nosso estado mental estiver cheio de raiva ou ódio, não teremos paz.” Dalai Lama

Foto: reprodução

Aperta o play e acredita.